Månedsarkiv: juni 2014

Løb med Lydiard

Udgivet den 27. juni 2014 af Niels Kim Hjorth

Jeg ved jeg har mit originale Lydiard træningsprogram som Arthur lavede mod topform i 1986, og jeg skal nok finde det en dag og indsætte det her. Mit første træningsprogram. Lavet af Bent K Larson og Lydiard inspireret. For at … Læs resten →

Udgivet i Ikke kategoriseret | 1.102 kommentarer